孕吐严重可以尝试饮食调整、维生素B6补充、小肠营养支持治疗、穴位按摩等方法来缓解。如果症状持续不改善或者加重，应尽快就医以获得适当的治疗。
1.饮食调整
通过均衡饮食、少量多餐来减轻孕期恶心呕吐的症状。饮食调整有助于维持血糖稳定，减少恶心呕吐的发生频率。
2.维生素B6补充
口服维生素B6片剂可作为孕期轻度至中度恶心呕吐的辅助治疗手段之一。此物质具有镇静作用，在一定程度上能改善孕妇不适感；但不宜过量使用以防副作用发生。
3.小肠营养支持治疗
采用经皮内镜下胃造口术或空肠造口术等方式建立长期营养支持途径，每日提供高能量密度配方液。旨在改善患者营养状态、促进机体修复及恢复功能活动能力，并预防或纠正因长时间禁食引起的电解质紊乱等问题。
4.穴位按摩
选择合谷穴、内关穴等穴位进行按摩，每次5-10分钟，每日多次。中医认为这些穴位能够调节胃肠功能，缓解孕吐反应。
此外，建议孕妇保持充足的休息，避免疲劳，因为过度劳累可能会加重孕吐症状。如果孕吐严重并伴有脱水或其他并发症迹象，应尽快就医以获得适当的医疗护理。
1.饮食调整
通过均衡饮食、少量多餐来减轻孕期恶心呕吐的症状。饮食调整有助于维持血糖稳定，减少恶心呕吐的发生频率。
2.维生素B6补充
口服维生素B6片剂可作为孕期轻度至中度恶心呕吐的辅助治疗手段之一。此物质具有镇静作用，在一定程度上能改善孕妇不适感；但不宜过量使用以防副作用发生。
3.小肠营养支持治疗
采用经皮内镜下胃造口术或空肠造口术等方式建立长期营养支持途径，每日提供高能量密度配方液。旨在改善患者营养状态、促进机体修复及恢复功能活动能力，并预防或纠正因长时间禁食引起的电解质紊乱等问题。
4.穴位按摩
选择合谷穴、内关穴等穴位进行按摩，每次5-10分钟，每日多次。中医认为这些穴位能够调节胃肠功能，缓解孕吐反应。
此外，建议孕妇保持充足的休息，避免疲劳，因为过度劳累可能会加重孕吐症状。如果孕吐严重并伴有脱水或其他并发症迹象，应尽快就医以获得适当的医疗护理。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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