适量补充益生菌对提高免疫力有一定的作用。
适当补充益生菌可以调节肠道微生态平衡,间接影响机体的免疫状态,从而起到一定的提高免疫力的作用。
虽然适量补充益生菌有助于提升免疫力,但需注意不宜过量摄入,以免引起腹胀、腹泻等不适症状。
在选择益生菌产品时,应考虑其菌株种类、数量以及稳定性等因素,并遵循医嘱或说明书指导使用,以确保效果与安全性。
适当补充益生菌可以调节肠道微生态平衡,间接影响机体的免疫状态,从而起到一定的提高免疫力的作用。
虽然适量补充益生菌有助于提升免疫力,但需注意不宜过量摄入,以免引起腹胀、腹泻等不适症状。
在选择益生菌产品时,应考虑其菌株种类、数量以及稳定性等因素,并遵循医嘱或说明书指导使用,以确保效果与安全性。