90岁老人不想吃饭没胃口怎么办

90岁老人不想吃饭没胃口可以尝试饮食调整、中药调理、小肠营养支持、运动疗法等方法来改善食欲。如果症状持续不缓解，应考虑就医以排除潜在的健康问题。
1.饮食调整
通过增加蛋白质、维生素和微量元素摄入来改善食欲，减少油腻及辛辣食物的摄入。补充必要的营养素有助于身体恢复健康状态，从而提高食欲；减少刺激性食物可减轻消化道负担。
2.中药调理
针对食欲不振的症状，中医师会开具具有健脾开胃功效的方剂，如香砂六君子汤。传统医学认为，脾气虚弱导致运化失常是引起食欲减退的原因之一；此方能调和脾胃功能，促进消化吸收。
3.小肠营养支持
通过口服或静脉途径给予高能量密度配方液，旨在提供全面均衡的营养成分。小肠营养支持可以帮助患者摄取足够的热量和蛋白质，维持机体代谢需要；对于存在吞咽障碍者尤为重要。
4.运动疗法
选择适宜老年人的身体状况和体力水平的低强度有氧运动，如散步、太极拳等。适量运动能够促进胃肠蠕动，改善血液循环，进而增强食欲；但需注意避免过度劳累。
此外，建议定期评估患者的营养状态，监测体重变化，及时发现并处理潜在的营养不良问题。同时，营造良好的进食环境，避免因视觉或嗅觉因素引起的不适感，也有助于改善食欲。