脱发严重可以考虑生活方式调整、营养补充剂、激素疗法、激光生发治疗、毛囊移植术等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医以获得专业评估和治疗。
1.生活方式调整
生活方式调整包括合理饮食、充足睡眠、减轻压力等，需长期坚持。因为良好的生活习惯有助于维持身体健康，进而促进头发生长；具体到本例中，由于压力导致的脱发，通过这种方式可以缓解压力，从而减少脱发的发生。
2.营养补充剂
营养补充剂如维生素B族、锌等可通过口服方式摄入，根据需要持续使用。这些营养素对头发健康至关重要，缺乏可能导致脱发；针对此例中的遗传性脱发，适当增加相应营养素可起到一定作用。
3.激素疗法
激素疗法可能涉及系统性应用雌激素、雄激素受体拮抗剂等药物，需遵医嘱执行方案。某些类型的脱发与内分泌失调有关，采用特定激素调节机制来改善头皮环境；对于由遗传因素引起的脱发也有一定的效果。
4.激光生发治疗
激光生发治疗通常在专业机构进行，利用低强度激光设备照射受影响区域，一般需要多次治疗。此方法旨在刺激毛囊活性，促进头发生长；对于因血液循环不良导致的脱发有积极影响。
5.毛囊移植术
毛囊移植手术通常在局部麻醉下完成，将健康的毛囊从后枕部取出并移植至脱发部位。该手术能够解决永久性脱发问题，因为它利用了头部后方“供体”区的毛囊，这些毛囊具有较强的耐受性，不易受到DHT的影响。
除上述措施外，患者还可尝试针灸等方式辅助治疗。建议定期监测脱发进展，以便及时调整治疗策略。
1.生活方式调整
生活方式调整包括合理饮食、充足睡眠、减轻压力等，需长期坚持。因为良好的生活习惯有助于维持身体健康，进而促进头发生长；具体到本例中，由于压力导致的脱发，通过这种方式可以缓解压力，从而减少脱发的发生。
2.营养补充剂
营养补充剂如维生素B族、锌等可通过口服方式摄入，根据需要持续使用。这些营养素对头发健康至关重要，缺乏可能导致脱发；针对此例中的遗传性脱发，适当增加相应营养素可起到一定作用。
3.激素疗法
激素疗法可能涉及系统性应用雌激素、雄激素受体拮抗剂等药物，需遵医嘱执行方案。某些类型的脱发与内分泌失调有关，采用特定激素调节机制来改善头皮环境；对于由遗传因素引起的脱发也有一定的效果。
4.激光生发治疗
激光生发治疗通常在专业机构进行，利用低强度激光设备照射受影响区域，一般需要多次治疗。此方法旨在刺激毛囊活性，促进头发生长；对于因血液循环不良导致的脱发有积极影响。
5.毛囊移植术
毛囊移植手术通常在局部麻醉下完成，将健康的毛囊从后枕部取出并移植至脱发部位。该手术能够解决永久性脱发问题，因为它利用了头部后方“供体”区的毛囊，这些毛囊具有较强的耐受性，不易受到DHT的影响。
除上述措施外，患者还可尝试针灸等方式辅助治疗。建议定期监测脱发进展，以便及时调整治疗策略。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
米诺地尔搽剂
甲泼尼龙片
米诺地尔酊
