尿酸高的患者不宜食用西瓜、菠萝、葡萄、荔枝、芒果等水果，因为这些水果中含有较高的嘌呤，可能会影响体内尿酸水平的控制。需要提醒的是，虽然这些水果中含有的嘌呤较高，但适量食用一般不会对身体造成严重的影响，但不具有治疗作用。
1.西瓜
西瓜中含有的嘌呤物质较高，摄入后会导致体内尿酸水平升高。如果患者存在痛风的情况，此时进食可能会导致病情加重，不利于身体健康。
2.菠萝
菠萝中含有一定的草酸成分，会抑制肾脏对尿酸的排泄，从而引起尿酸偏高的情况发生。此外，还可能导致关节出现红肿、疼痛等不适症状。
3.葡萄
葡萄属于高糖分水果，其含有较多果糖，可促进腺嘌呤核苷酸转化为次黄嘌呤，进而增加尿酸合成。过量摄入可能加剧尿酸升高的风险，诱发或加重痛风的症状。
4.荔枝
荔枝中的果糖含量较高，在进入人体后会被分解为单糖，使血液中的尿酸无法顺利排出体外，导致尿酸值上升。长期大量食用荔枝可能会导致尿酸持续处于高水平状态，容易形成尿酸盐结晶沉积于关节处，引发痛风发作。
5.芒果
芒果是常见的易致敏食物之一，若患者本身体质敏感，则食用芒果后可能出现过敏反应，导致机体免疫系统异常活跃，间接影响尿酸代谢。尿酸高的患者吃了之后可能会出现皮肤瘙痒、红斑、丘疹等症状，严重时甚至会引起喉头水肿、呼吸困难等不良后果。
建议尿酸高的患者避免食用上述提及的高嘌呤食物。同时，患者应保持均衡饮食，避免暴饮暴食，以减少尿酸波动的风险。
1.西瓜
西瓜中含有的嘌呤物质较高，摄入后会导致体内尿酸水平升高。如果患者存在痛风的情况，此时进食可能会导致病情加重，不利于身体健康。
2.菠萝
菠萝中含有一定的草酸成分，会抑制肾脏对尿酸的排泄，从而引起尿酸偏高的情况发生。此外，还可能导致关节出现红肿、疼痛等不适症状。
3.葡萄
葡萄属于高糖分水果，其含有较多果糖，可促进腺嘌呤核苷酸转化为次黄嘌呤，进而增加尿酸合成。过量摄入可能加剧尿酸升高的风险，诱发或加重痛风的症状。
4.荔枝
荔枝中的果糖含量较高，在进入人体后会被分解为单糖，使血液中的尿酸无法顺利排出体外，导致尿酸值上升。长期大量食用荔枝可能会导致尿酸持续处于高水平状态，容易形成尿酸盐结晶沉积于关节处，引发痛风发作。
5.芒果
芒果是常见的易致敏食物之一，若患者本身体质敏感，则食用芒果后可能出现过敏反应，导致机体免疫系统异常活跃，间接影响尿酸代谢。尿酸高的患者吃了之后可能会出现皮肤瘙痒、红斑、丘疹等症状，严重时甚至会引起喉头水肿、呼吸困难等不良后果。
建议尿酸高的患者避免食用上述提及的高嘌呤食物。同时，患者应保持均衡饮食，避免暴饮暴食，以减少尿酸波动的风险。
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首都医科大学附属北京儿童医院
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