一般情况，体寒患者在月经期间应该从生活方式、饮食等方面进行调理。在月经期间一定要进行户外运动，要晒太阳祛除体内寒气，太阳是自然界最好的阳气来源，所以每天晒半小时太阳有很好的驱寒作用。还可以从饮食上进行调理，适量地吃一些热性的食物，最常见的比如羊肉，胡椒、生姜、葱蒜、韭菜等。
39问医生
体寒月经期间怎么调理
宋洪伟
针灸推拿科
主治医师
邹平县中医院
三级甲等
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66
2021-07-23
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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