鳕鱼的嘌呤含量是比较高的,对于痛风人群要避免吃,以免对身体健康造成不利影响。
如果本身存在痛风,会使体内的尿酸代谢紊乱,使尿酸结晶堆积在关节腔内,从而诱发痛风。鳕鱼属于一种海鲜食物,其中富含蛋白质、维生素、钙元素等营养物质。吃鳕鱼可以为身体补充营养物质,增强自身的免疫能力,一般不会对身体健康造成太大的影响。但是对于痛风人群来说,是不建议吃鳕鱼的,以免导致痛风加重。尤其是在疾病发作期间吃鳕鱼,可能会使体内的尿酸含量发生波动,甚至还会引起关节部位剧烈肿痛、僵硬等现象,会对身体健康造成影响。
如果吃了鳕鱼后出现了尿酸代谢紊乱,可以遵医嘱通过苯溴马龙片、非布司他片等药物进行治疗,可以有效促进尿酸排出。平时生活中也要多注意关节部位的保暖情况,也要避免吃过多高嘌呤的食物,比如猪肝、牡蛎等,以免使体内的尿酸含量升高。