高血压怎样调节才能恢复正常_39问医生

高血压怎样调节才能恢复正常

梁宵心血管内科主治医师

哈尔滨医科大学附属第一医院三级甲等

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高血压一般可以通过保持愉快的心情来达到调理的目的。建议患者不要有太多的精神压力，学会释放更多压抑的情绪，从而有效避免大范围的情绪波动。同时，还应注意改善饮食结构，减少摄入过多的高脂肪或高糖食物，并遵循清淡饮食的原则。还需要通过药物治疗来调节高血压，常用药物包括钙拮抗剂或利尿剂。

2021-10-11 浏览100次

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