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人体发烧的好处

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发热是身体对抗感染的防御反应，适度发热有助于激活免疫细胞、抑制部分病原体繁殖，并提升机体代谢效率。研究发现，中低度发热能增强白细胞吞噬能力，促进干扰素生成，帮助缩短病程。但发热本身也消耗能量，需结合个体耐受度判断。若持续高热或伴随精神萎靡、抽搐等表现，应及时就医评估，避免盲目捂汗或自行用药。婴幼儿、老年人及慢性病患者对发热的调节能力较弱，更需密切观察。