拍打肘窝可以促进局部的血液循环、缓解疲劳、辅助改善关节炎、辅助改善心肺功能、辅助降低血压等。
1、促进局部的血液循环
肘窝通常是指肘关节后侧的凹陷处，通过拍打肘窝，能够促进局部的血液循环，在一定程度上也能够缓解局部疼痛、肿胀等现象。
2、缓解疲劳
肘窝部位的肌肉比较多，适当拍打可以放松局部的肌肉，缓解肌肉紧张的情况，也能够减轻肌肉酸痛的症状。
3、辅助改善关节炎
肘窝部位的关节炎通常是指肘关节发生的炎症性病变，可能与长期劳损、外伤等因素有关，患者可能会出现局部红肿、疼痛等症状。适当拍打肘窝，可以促进局部的血液循环，在一定程度上也能够缓解关节炎引起的不适症状。
4、辅助改善心肺功能
肘窝部位的穴位比较多，适当拍打肘窝，能够刺激穴位，在一定程度上也能够促进心脏的血液循环，在一定程度上也能够改善心肺功能。
5、辅助降低血压
肘窝部位的血管比较丰富，适当拍打肘窝，能够促进血液循环，在一定程度上也能够辅助降低血压。
拍打肘窝时要注意力度，避免用力过大，以免出现疼痛的情况。如果出现了疼痛的症状，可以通过热敷的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行处理。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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