起痱子可以考虑通过保持皮肤干燥、使用含锌制剂、外用炉甘石洗剂、薄荷炉甘石洗剂、莫匹罗星软膏等方法进行治疗。若症状持续或加剧，建议及时就医。
1.保持皮肤干燥
通过定期洗澡、穿着透气衣物以及避免高温潮湿环境来实现皮肤干燥。干燥环境有助于减少汗液分泌及细菌繁殖，从而降低长痱子风险。
2.使用含锌制剂
通过口服或局部涂抹含锌药物如葡萄糖酸锌口服溶液、氧化锌软膏等来补充锌元素。锌具有促进伤口愈合、抑制细菌生长的作用，能有效预防并改善痱子相关炎症反应。
3.外用炉甘石洗剂
取适量炉甘石洗剂均匀涂抹于患处，每日数次。炉甘石洗剂能够起到收敛止痒的效果，从而减轻痱子引起的瘙痒感。
4.薄荷炉甘石洗剂
将薄荷炉甘石洗剂摇匀后取适量涂擦于患处，每日数次。此药膏具有清凉止痒的功效，可缓解痱子带来的不适。
5.莫匹罗星软膏
清洁患处后，取少量莫匹罗星软膏轻柔地涂抹于患处。该药物主要成分为莫匹罗星，对革兰阳性球菌有抗菌作用，适用于毛囊炎、疖肿等感染性疾病的治疗，也可用于治疗痱子。
在炎热天气下，应尽量避免长时间处于高温高湿环境中，以免加重痱子症状。建议适当使用风扇或空调调节室温，保持室内通风，以减少出汗和促进皮肤表面水分蒸发。
1.保持皮肤干燥
通过定期洗澡、穿着透气衣物以及避免高温潮湿环境来实现皮肤干燥。干燥环境有助于减少汗液分泌及细菌繁殖，从而降低长痱子风险。
2.使用含锌制剂
通过口服或局部涂抹含锌药物如葡萄糖酸锌口服溶液、氧化锌软膏等来补充锌元素。锌具有促进伤口愈合、抑制细菌生长的作用，能有效预防并改善痱子相关炎症反应。
3.外用炉甘石洗剂
取适量炉甘石洗剂均匀涂抹于患处，每日数次。炉甘石洗剂能够起到收敛止痒的效果，从而减轻痱子引起的瘙痒感。
4.薄荷炉甘石洗剂
将薄荷炉甘石洗剂摇匀后取适量涂擦于患处，每日数次。此药膏具有清凉止痒的功效，可缓解痱子带来的不适。
5.莫匹罗星软膏
清洁患处后，取少量莫匹罗星软膏轻柔地涂抹于患处。该药物主要成分为莫匹罗星，对革兰阳性球菌有抗菌作用，适用于毛囊炎、疖肿等感染性疾病的治疗，也可用于治疗痱子。
在炎热天气下，应尽量避免长时间处于高温高湿环境中，以免加重痱子症状。建议适当使用风扇或空调调节室温，保持室内通风，以减少出汗和促进皮肤表面水分蒸发。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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