压疮的防治及护理措施包括避免皮肤长时间受压、定期翻身更换姿势、保持皮肤干燥清洁、营养支持治疗、使用压力缓解器具。
1.避免皮肤长时间受压
避免皮肤长时间受压可以减少局部血液循环障碍，从而降低发生压疮的风险。对于卧床患者，应经常改变体位，尤其是长期坐轮椅的人群，每小时左右变换一次姿势。
2.定期翻身更换姿势
定期翻身更换姿势可以促进血液循环，防止一个部位持续受到压迫而形成压疮。建议每小时至少翻一次身，确保身体各处轮流得到休息。
3.保持皮肤干燥清洁
保持皮肤干燥清洁有助于减少细菌感染的机会，是预防压疮的重要措施之一。日常生活中需注意及时擦去汗液和尿液，避免潮湿环境对皮肤产生刺激作用。
4.营养支持治疗
营养支持治疗可提高机体免疫力，增强组织修复能力，从而降低压疮的发生率。饮食中应富含蛋白质、维生素C等营养素，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜水果等。
5.使用压力缓解器具
使用压力缓解器具能够分散压力，减轻长时间固定位置造成的压迫，有效预防压疮的发生。例如充气床垫、海绵垫圈等，可根据需要选择合适的类型并正确佩戴以提供额外支持。
若发现皮肤颜色发生变化或有疼痛感，应及时咨询专业医疗人员进行评估和处理。
1.避免皮肤长时间受压
避免皮肤长时间受压可以减少局部血液循环障碍，从而降低发生压疮的风险。对于卧床患者，应经常改变体位，尤其是长期坐轮椅的人群，每小时左右变换一次姿势。
2.定期翻身更换姿势
定期翻身更换姿势可以促进血液循环，防止一个部位持续受到压迫而形成压疮。建议每小时至少翻一次身，确保身体各处轮流得到休息。
3.保持皮肤干燥清洁
保持皮肤干燥清洁有助于减少细菌感染的机会，是预防压疮的重要措施之一。日常生活中需注意及时擦去汗液和尿液，避免潮湿环境对皮肤产生刺激作用。
4.营养支持治疗
营养支持治疗可提高机体免疫力，增强组织修复能力，从而降低压疮的发生率。饮食中应富含蛋白质、维生素C等营养素，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜水果等。
5.使用压力缓解器具
使用压力缓解器具能够分散压力，减轻长时间固定位置造成的压迫，有效预防压疮的发生。例如充气床垫、海绵垫圈等，可根据需要选择合适的类型并正确佩戴以提供额外支持。
若发现皮肤颜色发生变化或有疼痛感，应及时咨询专业医疗人员进行评估和处理。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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