苹果汁在早餐时间饮用效果最好。苹果汁可以刺激食欲 ，所以通常是早餐的开胃菜，然而人们早上很少吃蔬菜和水果，一般喝一杯纯果汁可以补充身体所需要的营养价值。喝苹果汁时，要注意不能空腹喝。空腹喝酸的食物会导致胃酸，对身体有害，苹果是一种营养价值很高的食品，尤其富含无机盐和微量元素。
39问医生
苹果汁什么时间喝最好
李征
营养科
副主任医师
天津市第一中心医院
三级甲等
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66
2022-04-18
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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