化疗后记忆力下降、注意力难集可以尝试中药调理、认知行为疗法、神经营养药物、生物反馈训练等方法来改善。如果症状持续不缓解或者加重，应尽快就医以获得适当的治疗。
1.中药调理
中医师会依据患者体质及病情开具处方，通过服用补益气血、健脾安神类中药来缓解化疗引起的副作用。传统医学认为，化疗后的记忆力下降可能与气血不足有关，因此使用此类中药可辅助改善相关不适。
2.认知行为疗法
由专业心理医生引导患者识别并改变不良认知模式和习惯，通常在固定周期内完成一系列面对面咨询。此方法有助于提高患者应对记忆障碍的心理适应能力，减少压力影响。适合于因化疗引起的心理负担导致的记忆力下降。
3.神经营养药物
神经营养药物包括吡拉西坦片、奥拉西坦胶囊等，在医师指导下口服，能促进脑部代谢，增强神经功能。上述药物能够改善大脑血液循环，增加脑血流量，从而起到营养神经的作用。对于化疗引起的记忆力减退具有一定的作用。
4.生物反馈训练
生物反馈是一种无创技术，通过监测身体生理指标如心率变异性来帮助个体学习控制这些指标。需要定期接受培训并练习。该技术旨在教会患者如何主动管理身体反应，从而减轻化疗带来的身心压力。对缓解注意力不集中和记忆力衰退有积极作用。
此外，建议保持充足睡眠，规律作息，有利于提升记忆力。如果症状持续存在或加重，应及时复诊以便调整治疗方案。
1.中药调理
中医师会依据患者体质及病情开具处方，通过服用补益气血、健脾安神类中药来缓解化疗引起的副作用。传统医学认为，化疗后的记忆力下降可能与气血不足有关，因此使用此类中药可辅助改善相关不适。
2.认知行为疗法
由专业心理医生引导患者识别并改变不良认知模式和习惯，通常在固定周期内完成一系列面对面咨询。此方法有助于提高患者应对记忆障碍的心理适应能力，减少压力影响。适合于因化疗引起的心理负担导致的记忆力下降。
3.神经营养药物
神经营养药物包括吡拉西坦片、奥拉西坦胶囊等，在医师指导下口服，能促进脑部代谢，增强神经功能。上述药物能够改善大脑血液循环，增加脑血流量，从而起到营养神经的作用。对于化疗引起的记忆力减退具有一定的作用。
4.生物反馈训练
生物反馈是一种无创技术，通过监测身体生理指标如心率变异性来帮助个体学习控制这些指标。需要定期接受培训并练习。该技术旨在教会患者如何主动管理身体反应，从而减轻化疗带来的身心压力。对缓解注意力不集中和记忆力衰退有积极作用。
此外，建议保持充足睡眠，规律作息，有利于提升记忆力。如果症状持续存在或加重，应及时复诊以便调整治疗方案。
首都医科大学附属北京儿童医院
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