小产通常是指流产，流产后一般可以吃一些富含蛋白质的食物，以及富含维生素的食物，还可以遵医嘱服用益母草颗粒、新生化颗粒等药物，通常在产后一周左右可以洗头。
1、食物
流产后身体比较虚弱，此时可以吃一些富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，可以补充身体所需的营养，有助于身体的恢复。还可以吃一些富含维生素的水果，如橙子、苹果、猕猴桃等，可以促进身体新陈代谢，有助于身体的恢复。此外，还可以吃一些小米粥、蔬菜粥、南瓜粥等易消化的食物，也可以促进身体的恢复。
2、药物
流产后可能会导致阴道出血，此时可以遵医嘱服用益母草颗粒、新生化颗粒等药物，可以促进子宫收缩，有助于宫腔内淤血的排出。也可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物，预防感染。
除此之外，流产后洗头还可以用热水清洗，建议保持充足的睡眠，避免过度劳累。同时注意个人卫生，勤换洗内裤，避免发生感染。如果出现腹痛、阴道出血等不适症状，建议及时到医院就诊治疗。
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