打疫苗后手臂出现肿块可以考虑冷敷、局部按摩、药物抗炎治疗、穿刺引流等治疗措施。如果肿块持续存在或伴有疼痛加剧，应尽快就医以评估是否需要进一步的治疗。
1.冷敷
接种疫苗后出现手臂肿胀时，首先应立即停止对该部位的刺激，以免加重不适感。冷敷能使毛细血管收缩，减少组织液渗出，从而起到止痛、消肿的作用。
2.局部按摩
患者可顺时针轻柔地按压注射处周围，每次5-10分钟，每日数次。此方法有助于促进血液循环及淋巴回流，缓解因注射引起的软组织损伤所致之硬结。
3.药物抗炎治疗
如果肿块伴有红、肿、热等症状，则可能是由于炎症反应导致的。此时需要口服非甾体类抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等来减轻炎症反应。非甾体类抗炎药具有解热镇痛作用，能够抑制前列腺素合成，从而发挥抗炎效果。
4.穿刺引流
若上述处理无效且肿块持续存在并增大，则需由医生使用无菌操作技术进行穿刺引流。穿刺引流是将积聚于体腔内的气体、液体或固体物质移除以减轻压力和疼痛的一种治疗方法。
此外，患者应注意观察肿块的变化，如发现异常应及时就医。日常生活中还要注意休息，避免剧烈运动，以免影响机体恢复。
1.冷敷
接种疫苗后出现手臂肿胀时，首先应立即停止对该部位的刺激，以免加重不适感。冷敷能使毛细血管收缩，减少组织液渗出，从而起到止痛、消肿的作用。
2.局部按摩
患者可顺时针轻柔地按压注射处周围，每次5-10分钟，每日数次。此方法有助于促进血液循环及淋巴回流，缓解因注射引起的软组织损伤所致之硬结。
3.药物抗炎治疗
如果肿块伴有红、肿、热等症状，则可能是由于炎症反应导致的。此时需要口服非甾体类抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等来减轻炎症反应。非甾体类抗炎药具有解热镇痛作用，能够抑制前列腺素合成，从而发挥抗炎效果。
4.穿刺引流
若上述处理无效且肿块持续存在并增大，则需由医生使用无菌操作技术进行穿刺引流。穿刺引流是将积聚于体腔内的气体、液体或固体物质移除以减轻压力和疼痛的一种治疗方法。
此外，患者应注意观察肿块的变化，如发现异常应及时就医。日常生活中还要注意休息，避免剧烈运动，以免影响机体恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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