孕晚期肚子疼像痛经可以采取腹部热敷、适量运动、饮食调整等非药物治疗方法缓解，也可以遵医嘱应用镇痛药物、保胎治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.腹部热敷
使用热水袋或者暖宝宝隔着衣物放置于下腹部位，也可以用毛巾蘸热水外敷。此方法能够促进局部血液循环，缓解肌肉紧张状态，减轻疼痛感。
2.适量运动
建议孕妇平时可适当散步、做瑜伽等轻柔运动，但要避免剧烈运动。适量运动有助于改善胃肠功能，促进肠道蠕动，进而减轻孕期腹胀及不适感。
3.饮食调整
注意清淡饮食，减少高脂肪食物摄入量，如炸鸡腿、炸薯条等。高脂肪食物会加重胃肠道负担，引起消化不良，导致腹痛加剧。
4.应用镇痛药物
如果疼痛难忍，可以在医生指导下服用非甾体抗炎药来止痛，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。上述药物具有解热、镇痛的作用，对于缓解孕期腹痛有一定的效果。
5.保胎治疗
保胎治疗通常包括卧床休息、禁欲以及遵医嘱口服或注射孕酮类药物。此措施旨在支持子宫内膜健康，防止早产发生，从而缓解因黄体功能不足引起的类似痛经性腹痛。
需要注意的是，在孕晚期出现肚子疼的症状时，应警惕宫缩的发生，若伴有阴道出血，则可能是先兆流产的表现，需及时就医并接受专业评估和处理。
1.腹部热敷
使用热水袋或者暖宝宝隔着衣物放置于下腹部位，也可以用毛巾蘸热水外敷。此方法能够促进局部血液循环，缓解肌肉紧张状态，减轻疼痛感。
2.适量运动
建议孕妇平时可适当散步、做瑜伽等轻柔运动，但要避免剧烈运动。适量运动有助于改善胃肠功能，促进肠道蠕动，进而减轻孕期腹胀及不适感。
3.饮食调整
注意清淡饮食，减少高脂肪食物摄入量，如炸鸡腿、炸薯条等。高脂肪食物会加重胃肠道负担，引起消化不良，导致腹痛加剧。
4.应用镇痛药物
如果疼痛难忍，可以在医生指导下服用非甾体抗炎药来止痛，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。上述药物具有解热、镇痛的作用，对于缓解孕期腹痛有一定的效果。
5.保胎治疗
保胎治疗通常包括卧床休息、禁欲以及遵医嘱口服或注射孕酮类药物。此措施旨在支持子宫内膜健康，防止早产发生，从而缓解因黄体功能不足引起的类似痛经性腹痛。
需要注意的是，在孕晚期出现肚子疼的症状时，应警惕宫缩的发生，若伴有阴道出血，则可能是先兆流产的表现，需及时就医并接受专业评估和处理。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
艾附暖宫丸
乳结泰胶囊
参茸白凤丸
