夏每天气炎热，人的身体简单出汗，因此在夏天减肥我们会感觉脂肪消耗得比较快。减肥贵在保持。在冬季减肥，要水分要按时补充充分，多吃水果和菌类，不要贪吃肉类，适当的做一些活动。除了在饮食上注重和平常可以活动的时候多活动。
39问医生
冬天减肥快还是夏天减肥快
任正新
全科
主治医师
河西学院附属张掖人民医院
三级甲等
咨询
66
2021-11-13
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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