体外碎石一般是指体外冲击波碎石术，激光碎石术一般是指激光碎石术。通常情况下，体外冲击波碎石术比较好。
体外冲击波碎石术主要是利用冲击波的能量，将体内的结石击碎，从而达到治疗的效果。而激光碎石术是利用激光的能量，将体内的结石击碎，从而达到治疗的效果。由于体外冲击波碎石术对身体的损伤比较小，术后身体恢复也比较快，因此体外冲击波碎石术一般比较好。但如果患者的结石体积比较大，则可以在医生指导下选择进行激光碎石术。
在手术后患者也要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免进行剧烈运动。短时间内也要避免吃辛辣刺激的食物，以免影响身体的恢复。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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