头疼身体发冷可以考虑物理降温、服用解热镇痛药、针灸疗法、艾灸疗法等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.物理降温
若患者出现头痛、身体发冷的症状时，首先需要使用体温计测量腋下温度，如果超过37.2℃则为发热。当体温超过正常范围且伴有不适症状时，通常是由病毒性感冒引起的，此时可以通过酒精擦拭颈部、腋窝以及腹股沟处的方法来促进散热，从而降低体温。
2.服用解热镇痛药
针对上述症状，若是细菌感染引起，则可以在医生指导下口服抗生素类药物进行抗感染治疗，如阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等。上述药物通过抑制细菌细胞壁合成而发挥杀菌作用，可缓解因感染导致的免疫反应，进而减轻发热、头痛等症状。
3.针灸疗法
针灸是中医传统的一种外治法，选择特定穴位进行刺激，操作时间及频次依个体差异而定。针灸能够调节气血流通，改善头部血液循环，对于缓解由风寒侵袭所致之偏头痛有效；同时也能辅助机体恢复正常生理状态，达到祛除体内湿邪目的。
4.艾灸疗法
取穴：大椎、曲池、合谷、足三里、三阴交等穴位。以上穴位具有疏风散寒、解表退热的功效，能有效地缓解风寒感冒所引起的头痛、身体发冷等症状。
建议密切监测体温变化，每小时记录一次，以便及时发现异常并采取相应措施。另外，应保持充足的休息，避免过度劳累，有助于身体恢复。
1.物理降温
若患者出现头痛、身体发冷的症状时，首先需要使用体温计测量腋下温度，如果超过37.2℃则为发热。当体温超过正常范围且伴有不适症状时，通常是由病毒性感冒引起的，此时可以通过酒精擦拭颈部、腋窝以及腹股沟处的方法来促进散热，从而降低体温。
2.服用解热镇痛药
针对上述症状，若是细菌感染引起，则可以在医生指导下口服抗生素类药物进行抗感染治疗，如阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等。上述药物通过抑制细菌细胞壁合成而发挥杀菌作用，可缓解因感染导致的免疫反应，进而减轻发热、头痛等症状。
3.针灸疗法
针灸是中医传统的一种外治法，选择特定穴位进行刺激，操作时间及频次依个体差异而定。针灸能够调节气血流通，改善头部血液循环，对于缓解由风寒侵袭所致之偏头痛有效；同时也能辅助机体恢复正常生理状态，达到祛除体内湿邪目的。
4.艾灸疗法
取穴：大椎、曲池、合谷、足三里、三阴交等穴位。以上穴位具有疏风散寒、解表退热的功效，能有效地缓解风寒感冒所引起的头痛、身体发冷等症状。
建议密切监测体温变化，每小时记录一次，以便及时发现异常并采取相应措施。另外，应保持充足的休息，避免过度劳累，有助于身体恢复。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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