孕早期可以吃雪糕吗夏天_39问医生

孕早期可以吃雪糕吗夏天

贾新转生殖医学科副主任医师

河北医科大学第四医院三级甲等

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孕早期一般不建议吃雪糕。

孕早期是指怀孕第一周到十三周末期间，由于体内激素水平变化，可能会出现恶心、呕吐等症状。而雪糕属于寒凉的食物，如果在孕早期吃雪糕，可能会刺激胃肠道，出现腹痛、腹泻等症状，甚至会诱发先兆流产，不利于胎儿的生长发育。因此，孕早期一般不建议吃雪糕。

孕早期要合理调整饮食习惯，适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，有利于胎儿的生长发育。同时还要注意多休息，保证足够的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累等。

2022-05-23 浏览100次

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