一岁宝宝晚上发烧可以采取退热贴、温水浴、物理降温、口服对乙酰氨基酚、小儿推拿等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.退热贴
退热贴是一种方便快捷的外用贴片，通常含有一种能够降低体温的物质，如高分子凝胶、植物提取物等。将退热贴附着于前额、太阳穴等部位，一般可持续4-8小时。退热贴通过皮肤吸收热量并传导至周围组织，从而起到局部降温的作用。适用于轻度发热时辅助降低体温。
2.温水浴
温水浴是利用接近体温的温水为患者洗澡的一种方法，温度控制在37℃左右，每次持续5~10分钟。此法能使毛细血管扩张，促进血液循环，加速机体新陈代谢，有利于散热及增加抵抗力。但需注意水温不宜过高，以免引起二次损伤。
3.物理降温
物理降温是指采用低浓度酒精擦浴、冰敷等非药物治疗方法来帮助降低身体温度的方法。例如，使用毛巾沾取适量酒精后擦拭腋窝、腹股沟等处；或者准备一个装有冰块的小塑料袋，覆盖在额头或手腕内侧动脉经过的地方。这些部位的大血管靠近体表，能加快血液循环，使更多的血液流向人体深部，这样相当于增加了散热面积，可达到降低体温的效果。
4.口服对乙酰氨基酚
对乙酰氨基酚可通过口服给药，主要成分为对乙酰氨基酚，具有解热镇痛作用。本品能抑制前列腺素合成，具有解热镇痛及抗炎效应。主要用于缓解轻至中度疼痛如头痛、关节痛、偏头痛、牙痛、肌肉痛、神经痛、痛经。也用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。本品仅限于短期服用（不超过5天），且必须严格按照说明书上的剂量使用。
5.小儿推拿
小儿推拿是在中医理论指导下，运用各种手法刺激穴位，以达到调整脏腑功能、改善体质的目的。推拿能够调节气血，促进代谢，对于婴幼儿常见的消化不良、积食等问题效果显著。但在操作过程中需由经验丰富的专业人士进行，并密切观察患儿反应以防误伤。
在处理一岁宝宝夜间发热时，应特别关注其舒适程度，避免穿着过厚导致散热不畅而加重不适感。若上述措施无法有效降温或出现其他并发症征兆，则应立即就医寻求专业帮助。
1.退热贴
退热贴是一种方便快捷的外用贴片，通常含有一种能够降低体温的物质，如高分子凝胶、植物提取物等。将退热贴附着于前额、太阳穴等部位，一般可持续4-8小时。退热贴通过皮肤吸收热量并传导至周围组织，从而起到局部降温的作用。适用于轻度发热时辅助降低体温。
2.温水浴
温水浴是利用接近体温的温水为患者洗澡的一种方法，温度控制在37℃左右，每次持续5~10分钟。此法能使毛细血管扩张，促进血液循环，加速机体新陈代谢，有利于散热及增加抵抗力。但需注意水温不宜过高，以免引起二次损伤。
3.物理降温
物理降温是指采用低浓度酒精擦浴、冰敷等非药物治疗方法来帮助降低身体温度的方法。例如，使用毛巾沾取适量酒精后擦拭腋窝、腹股沟等处；或者准备一个装有冰块的小塑料袋，覆盖在额头或手腕内侧动脉经过的地方。这些部位的大血管靠近体表，能加快血液循环，使更多的血液流向人体深部，这样相当于增加了散热面积，可达到降低体温的效果。
4.口服对乙酰氨基酚
对乙酰氨基酚可通过口服给药，主要成分为对乙酰氨基酚，具有解热镇痛作用。本品能抑制前列腺素合成，具有解热镇痛及抗炎效应。主要用于缓解轻至中度疼痛如头痛、关节痛、偏头痛、牙痛、肌肉痛、神经痛、痛经。也用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。本品仅限于短期服用（不超过5天），且必须严格按照说明书上的剂量使用。
5.小儿推拿
小儿推拿是在中医理论指导下，运用各种手法刺激穴位，以达到调整脏腑功能、改善体质的目的。推拿能够调节气血，促进代谢，对于婴幼儿常见的消化不良、积食等问题效果显著。但在操作过程中需由经验丰富的专业人士进行，并密切观察患儿反应以防误伤。
在处理一岁宝宝夜间发热时，应特别关注其舒适程度，避免穿着过厚导致散热不畅而加重不适感。若上述措施无法有效降温或出现其他并发症征兆，则应立即就医寻求专业帮助。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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