脚冻伤了怎么办_39问医生

脚冻伤了可以通过注意保暖、加强锻炼、局部按摩、加强营养、药物治疗等方式进行处理。

1、注意保暖

脚冻伤大多是长期处于寒冷的环境中，导致局部的血液循环不畅而引起的。因此建议患者要注意保暖，尽量处于温暖的环境中，以免导致病情加重。同时还要注意避免长时间处于寒冷的环境中。

2、加强锻炼

在日常生活中，患者还可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、快走、打太极拳等，能够促进体内的血液循环，在一定程度上也能够改善脚冻伤的情况。但要注意锻炼的时间，避免锻炼时间过长，以免引起不适症状。

3、局部按摩

如果患者脚冻伤的情况比较轻微，可以通过按摩的方式促进血液循环，从而改善不适的症状。同时还可以在医生的指导下使用红花、艾叶等中药进行泡脚，也可以达到上述的效果。

4、加强营养

建议患者在日常生活中注意加强营养，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需要的营养，增强抵抗力，有利于病情的恢复。

5、药物治疗

如果患者脚冻伤的情况比较严重，出现了皮肤破损的情况，则需要在医生的指导下使用冻疮膏、维生素E乳等药物进行治疗，可以促进伤口愈合，还可以在一定程度上预防感染。

在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。

脚冻伤了怎么办