小儿鼻塞可以考虑清肺经、推天河水、揉按少商穴、揉按天突穴、开天门等推拿手法进行治疗。如果鼻塞症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医以确定病因并接受适当治疗。
1.清肺经
清肺经能宣通肺气、止咳平喘，从而缓解因痰湿积聚引起的鼻塞。具体操作是自无名指出端至腕横纹呈直线往返推动。此手法适用于痰浊内蕴所致的鼻塞。
2.推天河水
推天河水具有清热解毒的功效，对于由外感风邪引起的鼻塞有一定的改善效果。操作时需从腕横纹中点推向肘横纹中央成一条直线。此法多用于暑温、口疮等疾病伴有发热症状时。
3.揉按少商穴
少商穴属手太阴肺经，刺激该穴位可起到疏风宣肺的作用，有助于缓解风寒之邪侵袭所导致的鼻塞。取穴位置在拇指指甲根角旁0.1寸处，按摩时可用指腹轻柔地按压此处。此法可用于感冒初期或急性咽炎、扁桃体炎等病症。
4.揉按天突穴
天突穴位于胸骨上窝正中间，按摩此处能够促进呼吸系统血液循环，进而减轻呼吸道黏膜水肿的情况，从而达到缓解鼻塞的目的。患者可以用双手大鱼际分别放在两侧天突穴上，然后交替用力向下按压。此法适合于急慢性支气管炎、哮喘发作期等疾病伴随有咽喉肿痛、咳嗽等症状时使用。
5.开天门
开天门通过温和地刺激百会穴及头面部其他腧穴来调节气血，对头痛、眩晕、失眠等症状有一定疗效。操作时以双手拇指桡侧轮流自眉心起推至额前发际。此法常用于治疗因情志不畅引起的心悸、失眠等情况。
在实施上述推拿手法之前，应确保孩子的皮肤没有异常反应，并且避免在饭后立即进行以免引起不适。此外，在气候变化较快的季节，应注意保暖以防加重鼻塞症状。
1.清肺经
清肺经能宣通肺气、止咳平喘，从而缓解因痰湿积聚引起的鼻塞。具体操作是自无名指出端至腕横纹呈直线往返推动。此手法适用于痰浊内蕴所致的鼻塞。
2.推天河水
推天河水具有清热解毒的功效，对于由外感风邪引起的鼻塞有一定的改善效果。操作时需从腕横纹中点推向肘横纹中央成一条直线。此法多用于暑温、口疮等疾病伴有发热症状时。
3.揉按少商穴
少商穴属手太阴肺经，刺激该穴位可起到疏风宣肺的作用，有助于缓解风寒之邪侵袭所导致的鼻塞。取穴位置在拇指指甲根角旁0.1寸处，按摩时可用指腹轻柔地按压此处。此法可用于感冒初期或急性咽炎、扁桃体炎等病症。
4.揉按天突穴
天突穴位于胸骨上窝正中间，按摩此处能够促进呼吸系统血液循环，进而减轻呼吸道黏膜水肿的情况，从而达到缓解鼻塞的目的。患者可以用双手大鱼际分别放在两侧天突穴上，然后交替用力向下按压。此法适合于急慢性支气管炎、哮喘发作期等疾病伴随有咽喉肿痛、咳嗽等症状时使用。
5.开天门
开天门通过温和地刺激百会穴及头面部其他腧穴来调节气血，对头痛、眩晕、失眠等症状有一定疗效。操作时以双手拇指桡侧轮流自眉心起推至额前发际。此法常用于治疗因情志不畅引起的心悸、失眠等情况。
在实施上述推拿手法之前，应确保孩子的皮肤没有异常反应，并且避免在饭后立即进行以免引起不适。此外，在气候变化较快的季节，应注意保暖以防加重鼻塞症状。
首都医科大学附属北京儿童医院
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