血管养护要从饮食、运动、睡眠、心情、药物等几个方面进行。
1、饮食
患者平时要注意清淡饮食，少吃高脂肪、高胆固醇的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，如苹果、香蕉、芹菜、菠菜等。还要多吃富含优质蛋白的食物，如鱼肉、鸡肉等。
2、运动
患者平时还要适当进行运动，如慢跑、游泳、散步等，可以促进身体的血液循环，增强血管弹性，在一定程度上还可以减少血管堵塞的概率。
3、睡眠
患者平时还要注意保持良好的睡眠习惯，避免熬夜，因为熬夜可能会导致身体免疫力下降，从而引起血管疾病，导致血管养护失衡。
4、心情
平时患者还要保持愉悦的心情，避免精神压力过大，以免导致血管内皮细胞受损，引起血管内斑块形成，导致血管养护失衡。
5、药物
如果患者存在高血压、高脂血症等疾病，则需要在医生的指导下服用药物进行治疗，如硝苯地平缓释片、阿托伐他汀钙片等，可以控制血压、血脂，从而起到预防血管堵塞的作用。
如果患者出现血管堵塞的情况，建议及时就医，可以通过血管造影、血管内支架植入术等方式进行治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
地址：总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号
三级甲等 综合医院 公立
首都医科大学附属北京儿童医院
地址：北京市西城区南礼士路56号
三级甲等 专科医院 公立
北京协和医院
地址：北京市东城区帅府园一号
三级甲等 综合医院 公立
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1.高胆固醇血症饮食疗法及其他非药物治疗效果欠佳时，可应用辛伐他汀降低原发性高胆固醇血症患者的总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。辛伐他汀同时可升高高密度脂蛋白胆固醇并因此降低低密度脂蛋白胆固醇/高密度脂蛋白胆固醇以及总胆固醇/高密度脂蛋白胆固醇的比率。在合并患高胆固醇血症和高甘油三酯血症的病人，且高胆固醇血症为主要异常时，降低升高的胆固醇水平。2.冠心病、冠心病二级预防。对冠心病患者，辛伐他汀适用于：（1）少死亡的危险性；（2）少冠心病死亡及非致死性心肌梗塞的危险性；（3）减少心肌血管再通手术（冠状动脉搭桥术及经皮气囊冠状动脉成形术）；（4）延缓动脉粥样硬化的进展，包括新病灶及全堵塞的发生。
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1.高脂血症（1）对于原发性高胆固醇血症、杂合子家族性高胆固醇血症或混合性高胆固醇血症的患者，当饮食控制及其他非药物治疗不理想时，辛伐他汀可用于降低升高的总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、载脂蛋白B和甘油三酯。且辛伐他汀升高高密度脂蛋白胆固醇，从而降低低密度脂蛋白/高密度脂蛋白和总胆固醇/高密度脂蛋白的比率。（2）对于纯合子家族性高胆固醇血症患者，当饮食控制及非饮食疗法不理想时，辛伐他汀可用于降低升高的总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇和载脂蛋白B。2.冠心病。（1）减少死亡的危险性。（2）减少冠心病死亡及非致死性心肌梗死的危险性。（3）减少脑卒中和短暂性脑缺血的危险性。（4）减少心肌血管再通手术（冠状动脉搭桥术及经皮气囊冠状动脉成形术）的危险性。（5）延缓动脉粥样硬化的进展，包括新病灶及全堵塞的发生。
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