39问医生

女性阴道松弛怎么回事

咨询

阴道松弛多与妊娠分娩、年龄增长及盆底组织支持力下降有关，属于常见生理变化，程度因人而异。分娩次数较多、胎儿偏大或产后恢复不充分时更易出现；随年龄增加，组织弹性也会自然减弱。日常可坚持盆底肌锻炼，如缩肛运动，长期规律进行有助于改善。避免长期负重、慢性咳嗽等增加腹压的情况。若伴随明显不适或困扰，建议到妇科或盆底康复门诊评估，多数情况可通过非手术方式获得改善，具体效果存在个体差异。