一岁宝宝时不时地摇头可能是维生素D缺乏、钙质缺乏、头皮湿疹、头癣、荨麻疹等疾病的表现。这些疾病都可能导致皮肤不适或瘙痒，从而引起宝宝摇头的行为。建议家长带孩子去医院就诊，以确定具体原因并接受适当治疗。
1.维生素D缺乏
由于日晒不足、摄入不足等原因导致皮肤表面合成的维生素D减少，影响机体对钙磷的吸收和利用，进而引起骨骼发育异常。这些异常包括生长迟缓、颅骨软化等，可能导致头部不适。补充维生素D是关键，可通过食物摄取或医生开具的维生素D补充剂进行治疗。
2.钙质缺乏
钙质缺乏可能会影响神经肌肉系统的正常功能，导致肌肉痉挛和抽搐，从而出现摇头的症状。可以通过食用富含钙的食物如牛奶、酸奶等来增加日常摄入量，必要时也可以遵医嘱使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等药物进行补钙。
3.头皮湿疹
头皮湿疹是由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层炎症性皮肤病，可导致瘙痒和不适感，从而引起摇头动作以减轻不适。对于头皮湿疹，可以使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等非激素类药膏局部涂抹。
4.头癣
头癣由真菌感染引起，会导致头皮发痒、脱发等症状，当病情严重时会引起剧烈的瘙痒，此时通过摇头的动作来缓解不适。患者可在医生指导下使用酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂等外用药物进行治疗。
5.荨麻疹
荨麻疹通常由过敏反应引起，会导致皮肤上出现红色、肿胀的斑块，伴有瘙痒。患儿可能会因为瘙痒而出现抓挠或摇头的行为。荨麻疹患者可以在医生指导下服用抗组胺药物进行止痒治疗，比如盐酸西替利嗪滴剂、氯雷他定糖浆等。
建议密切观察孩子的症状变化，定期带孩子到医院进行微量元素检测以及血常规检查，同时注意保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，有助于促进身体恢复。
1.维生素D缺乏
由于日晒不足、摄入不足等原因导致皮肤表面合成的维生素D减少，影响机体对钙磷的吸收和利用，进而引起骨骼发育异常。这些异常包括生长迟缓、颅骨软化等，可能导致头部不适。补充维生素D是关键，可通过食物摄取或医生开具的维生素D补充剂进行治疗。
2.钙质缺乏
钙质缺乏可能会影响神经肌肉系统的正常功能，导致肌肉痉挛和抽搐，从而出现摇头的症状。可以通过食用富含钙的食物如牛奶、酸奶等来增加日常摄入量，必要时也可以遵医嘱使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等药物进行补钙。
3.头皮湿疹
头皮湿疹是由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层炎症性皮肤病，可导致瘙痒和不适感，从而引起摇头动作以减轻不适。对于头皮湿疹，可以使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等非激素类药膏局部涂抹。
4.头癣
头癣由真菌感染引起，会导致头皮发痒、脱发等症状，当病情严重时会引起剧烈的瘙痒，此时通过摇头的动作来缓解不适。患者可在医生指导下使用酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂等外用药物进行治疗。
5.荨麻疹
荨麻疹通常由过敏反应引起，会导致皮肤上出现红色、肿胀的斑块，伴有瘙痒。患儿可能会因为瘙痒而出现抓挠或摇头的行为。荨麻疹患者可以在医生指导下服用抗组胺药物进行止痒治疗，比如盐酸西替利嗪滴剂、氯雷他定糖浆等。
建议密切观察孩子的症状变化，定期带孩子到医院进行微量元素检测以及血常规检查，同时注意保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，有助于促进身体恢复。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
维生素D滴剂
达克宁乳膏 20mg/g
巴氯芬片
