小月子通常是指产褥期，一般产褥期坐42天左右比较合适。
产褥期是指从分娩结束到产妇身体恢复至孕前状态的一段时间，通常为6周，即42天。在产褥期内，产妇的身体机能会逐渐恢复，恶露也会排出，如果产褥期内身体恢复情况较好，恶露完全排出，且没有出现其他不适症状，一般建议在产褥期内尽早下床活动，有利于子宫恢复。如果产褥期内，产妇的身体恢复情况较差，恶露还未完全排出，伴有腹痛、发热等不适症状，一般建议在产褥期内尽早就医治疗，有利于身体恢复。
在产褥期内，产妇应注意休息，避免过度劳累，同时还应注意保持外阴清洁卫生，避免发生性关系，以免引起宫腔感染，影响身体恢复。此外，产妇还应注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物，可以适量吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有利于补充身体所需营养，促进身体恢复。如果产褥期后出现不适症状，建议及时就医治疗。
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清热除湿，益气化瘀。用于湿热瘀阻所致的带下病、腹痛，症见带下量多、色黄质稠，小腹疼痛，腰骶酸痛，神疲乏力；慢性盆腔炎见上述证候者。
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