39问医生

吃蛋糕对身体有什么影响

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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偶尔吃蛋糕对身体可能没有影响,如果长期吃蛋糕可能会导致肥胖、血糖升高、急性胃肠炎等情况出现,建议患者在日常生活中要注意合理饮食。

1、肥胖

蛋糕中含有大量的糖分、奶油等,如果长期食用会导致能量过剩,从而导致脂肪堆积引起肥胖,同时还会出现血脂、血压升高等情况。

2、血糖升高

蛋糕中的含糖量比较高,长期食用会导致体内血糖升高,同时还会出现多饮、多尿、多食等症状。

3、急性胃肠炎

蛋糕中含有大量的奶油、糖分等,如果食用不卫生的蛋糕,可能会导致细菌感染胃肠道,诱发急性胃肠炎,从而出现腹泻、腹痛、恶心呕吐等症状。

除此之外,长期吃蛋糕还可能会导致胃溃疡、脂肪肝等情况出现,建议患者在日常生活中要注意合理饮食,避免大量食用蛋糕,多吃新鲜的水果蔬菜,比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等。

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2022-04-18 浏览100
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