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孕晚期可以吃海苔寿司吗

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孕晚期可以吃海苔寿司。海苔寿司不会影响孕妇和胎儿的身体健康的，只要寿司使用的食材干净卫生没有变质就好。建议孕妇饮食要多样化，保证营养均衡，尽量避免生冷、辛辣、刺激性食物的摄入，多吃新鲜的蔬菜、水果，适当的进行锻炼，保持愉悦的心情和充足的睡眠，定期进行产检，随时掌握胎儿的发育情况，如有不适，及时就医。