打了新冠疫苗胳膊痛可以尝试冷敷、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、功能锻炼等方法来缓解症状。如果疼痛持续不缓解或者加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
打完新冠疫苗后出现胳膊疼痛时，患者可以在48小时内采取局部冷敷的方式处理。打完新冠疫苗后短时间内局部毛细血管处于扩张状态，此时进行冷敷能够收缩毛细血管，从而减轻肿胀、疼痛的症状。
2.非甾体抗炎药
如果接种者对新冠疫苗过敏，则不建议使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解不适症状。上述药物具有解热镇痛的作用，可抑制前列腺素合成而产生镇痛作用，进而缓解注射部位的不适感。
3.肌肉松弛剂
打完新冠疫苗后胳膊疼可能是由于局部肌肉紧张引起的，通过口服盐酸替扎尼定片、乙哌立松片等肌肉松弛剂可以放松肌肉，缓解疼痛。这类药物能阻断γ-氨基丁酸A型受体，降低神经元的活动性，使肌肉张力下降，从而起到止痛的效果。
4.功能锻炼
打完新冠疫苗后胳膊疼的患者，在疼痛缓解后应尽早开始康复训练，如上肢运动、关节活动范围练习等。适当的运动可以促进血液循环，增强机体免疫力，同时也可以预防肌肉萎缩的发生。
在日常生活中，要注意休息，避免剧烈运动，以免加重不适症状。若疼痛持续不缓解或者影响日常生活，应及时就医并完善相关检查，以便及时发现并处理可能的并发症。
1.冷敷
打完新冠疫苗后出现胳膊疼痛时，患者可以在48小时内采取局部冷敷的方式处理。打完新冠疫苗后短时间内局部毛细血管处于扩张状态，此时进行冷敷能够收缩毛细血管，从而减轻肿胀、疼痛的症状。
2.非甾体抗炎药
如果接种者对新冠疫苗过敏，则不建议使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解不适症状。上述药物具有解热镇痛的作用，可抑制前列腺素合成而产生镇痛作用，进而缓解注射部位的不适感。
3.肌肉松弛剂
打完新冠疫苗后胳膊疼可能是由于局部肌肉紧张引起的，通过口服盐酸替扎尼定片、乙哌立松片等肌肉松弛剂可以放松肌肉，缓解疼痛。这类药物能阻断γ-氨基丁酸A型受体，降低神经元的活动性，使肌肉张力下降，从而起到止痛的效果。
4.功能锻炼
打完新冠疫苗后胳膊疼的患者，在疼痛缓解后应尽早开始康复训练，如上肢运动、关节活动范围练习等。适当的运动可以促进血液循环，增强机体免疫力，同时也可以预防肌肉萎缩的发生。
在日常生活中，要注意休息，避免剧烈运动，以免加重不适症状。若疼痛持续不缓解或者影响日常生活，应及时就医并完善相关检查，以便及时发现并处理可能的并发症。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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