吃了减脂果冻后出现持续性腹泻，可以尝试轻柔腹部按摩、电解质补充液、口服蒙脱石散、肠道微生物调节剂、调整饮食结构等方法来缓解症状。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.轻柔腹部按摩
轻柔地顺时针方向按摩肚脐周围，每次按摩5-10分钟。此方法有助于促进消化道血液循环，缓解腹泻症状。
2.电解质补充液
选择含有钠、钾等电解质成分的补液产品，在医生指导下服用。减少水和电解质丢失，防止脱水及电解质紊乱。
3.口服蒙脱石散
按说明书指示剂量服用蒙脱石散。该药可在肠黏膜表面形成一层保护层，吸附病原体及其产生的毒素，从而减轻腹泻症状。
4.肠道微生物调节剂
选用益生菌类药物如双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等，遵循医嘱规定用量服用。通过恢复肠道微生态环境平衡来改善消化吸收功能异常所致之腹泻；对于由食物不耐受引起的腹泻也有一定效果。
5.调整饮食结构
暂时停止摄入高纤维、油腻或难以消化的食物，改为低脂、易消化的流质或半流质饮食。减少胃肠负担，提供身体所需营养的同时降低刺激性物质对受损胃黏膜的伤害风险。
在处理持续腹泻的情况下，应密切监测液体平衡，以防水电解质失衡。同时，建议患者暂停食用可能引起不适的食物，如乳制品，至少48至72小时。
1.轻柔腹部按摩
轻柔地顺时针方向按摩肚脐周围，每次按摩5-10分钟。此方法有助于促进消化道血液循环，缓解腹泻症状。
2.电解质补充液
选择含有钠、钾等电解质成分的补液产品，在医生指导下服用。减少水和电解质丢失，防止脱水及电解质紊乱。
3.口服蒙脱石散
按说明书指示剂量服用蒙脱石散。该药可在肠黏膜表面形成一层保护层，吸附病原体及其产生的毒素，从而减轻腹泻症状。
4.肠道微生物调节剂
选用益生菌类药物如双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等，遵循医嘱规定用量服用。通过恢复肠道微生态环境平衡来改善消化吸收功能异常所致之腹泻；对于由食物不耐受引起的腹泻也有一定效果。
5.调整饮食结构
暂时停止摄入高纤维、油腻或难以消化的食物，改为低脂、易消化的流质或半流质饮食。减少胃肠负担，提供身体所需营养的同时降低刺激性物质对受损胃黏膜的伤害风险。
在处理持续腹泻的情况下，应密切监测液体平衡，以防水电解质失衡。同时，建议患者暂停食用可能引起不适的食物，如乳制品，至少48至72小时。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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