39问医生

摔倒了头上起包怎么办?

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摔倒后头部起包，先别揉搓，立即用毛巾包裹冰袋冷敷十至十五分钟，有助于减轻肿胀和疼痛。起包通常是皮下血管受撞击后渗血形成的血肿，冷敷能让血管收缩、减少出血。二十四小时后若包块不再增大，可改为温热敷促进吸收。期间观察精神状态，若出现反复呕吐、嗜睡、视物模糊或意识不清，需及时就医排查颅内损伤。多数小血肿可自行消退，恢复速度因人而异。日常活动注意防滑，尤其老人和儿童摔倒后更需留心观察。