前额白发多吃养血补肾的食品以乌发润发，如黑芝麻、黑豆、黑枣、黑木耳等 。白发主要是由于血热、肝肾不足和气血亏损所致。治疗肾精不足所致的白发，可服用有益肾填精功效的中成药，如敬修堂养血生发胶囊。从中医养血补肾、祛风生发理论角度入手，对于肾精不足所致白发有一定的治疗效果。另外，养血生发胶囊还可促进毛发生长，治疗多种脱发（斑秃、脂溢性脱发、全秃）由内而外，治脱发。服药期间，严格按照说明书的用量用法服用。若服药后脱发症状仍不缓解，建议及时就医治疗。
39问医生
前额白发多吃什么调理最好
范铁兵
中医内科
副主任医师
中国中医科学院西苑医院
三级甲等
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66
2025-05-12
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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