孕妇肚子胀气和宫缩是两种不同的生理现象，它们可以通过观察症状、持续时间和伴随症状来区分。
孕妇肚子胀气是一种常见的消化系统问题，通常由饮食不当、肠道气体积聚或消化不良引起。胀气的症状通常包括腹部膨胀、腹痛、打嗝或排气增多。这种现象通常是暂时的，可以通过改变饮食习惯或服用一些药物来缓解。宫缩则是子宫肌肉的收缩，分为假性宫缩（Braxton Hicks收缩）和真性宫缩。假性宫缩通常在孕晚期出现，是子宫为分娩做准备的一种方式，其特点是不规律、无痛或轻微疼痛，且不会导致宫颈开口。真性宫缩则是分娩的开始，特点是规律、逐渐增强、持续时间增加，并伴有疼痛感，宫颈逐渐开口，最终导致分娩。
胀气和宫缩在症状、持续时间和伴随症状上有明显的区别。胀气通常伴随着消化系统的不适，如腹胀、腹痛和排气增多，而宫缩则伴随着子宫的规律性收缩，可能伴有疼痛感。胀气通常在进食后不久出现，而宫缩则可能在任何时候出现，尤其是在孕晚期。宫缩还可能伴有其他分娩前期的症状，如阴道分泌物增多、见红等。
【管理小贴士：】
1. 通过调整饮食习惯，避免食用容易产气的食物，如豆类、洋葱等，以减少胀气的发生。
2. 当出现宫缩时，应记录宫缩的频率、强度和持续时间，以判断是否为真性宫缩。
3. 出现持续性宫缩或伴随疼痛、出血等症状时，应及时就医。
参茸白凤丸
产复康颗粒
醋酸阿托西班注射液
