感冒期间可以适量饮用淡盐水。
感冒时，免疫系统会与入侵的病毒作斗争，导致身体产生炎症反应，引起发热、头痛等症状。此时适当的淡盐水可以帮助缓解咽喉部的干燥和疼痛，并促进新陈代谢，有助于清除体内的毒素。
对于存在高血压或心脏病的人群而言，感冒期间应谨慎饮用盐水，以免增加体内钠离子浓度，加重病情。
在应对感冒的过程中，保持充足的水分摄入是非常重要的。患者应注意避免过度疲劳，保证充足睡眠，以支持免疫系统的功能恢复。
感冒时，免疫系统会与入侵的病毒作斗争，导致身体产生炎症反应，引起发热、头痛等症状。此时适当的淡盐水可以帮助缓解咽喉部的干燥和疼痛，并促进新陈代谢，有助于清除体内的毒素。
对于存在高血压或心脏病的人群而言，感冒期间应谨慎饮用盐水，以免增加体内钠离子浓度，加重病情。
在应对感冒的过程中，保持充足的水分摄入是非常重要的。患者应注意避免过度疲劳，保证充足睡眠，以支持免疫系统的功能恢复。
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