骨龄比实际年龄大两岁一般可以通过饮食、运动等方式来调理 。避免食用激素含量高的食物,包括蜂王浆和蛋白粉。少吃油炸食品、膨化食品,少喝饮料。注意孩子的体重,如果孩子肥胖,需要将体重控制在标准范围内。给孩子吃富含膳食纤维的谷物、蔬菜和水果等。多做户外运动,养成良好的生活习惯,避免熬夜。