生完宝宝半年了一般还能做盆底康复 。盆底康复指的是下腹部肌肉的锻炼，通过锻炼盆底肌肉，肌肉可以恢复到健康状态。由于盆底肌肉较多，可能直接参与排便、排尿和呼吸等生理过程，因此积极开展盆底康复十分必要。有效的盆底康复可以促进相关肌群的恢复，改善排便、排尿和呼吸的生理功能。
39问医生
生完宝宝半年了还能做盆底康复吗
李青
妇产科
主任医师
沈阳市红十字会医院
三级甲等
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66
2025-05-12
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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