肥胖症的诊断通常包括身高体重测量、腰围测量、BMI计算、基础代谢率测试以及脂肪分布检查。建议患者寻求专业医生的帮助，以进行全面的健康评估和治疗方案制定。
1.身高体重测量
身高体重测量是肥胖最基本、最直接的指标，可反映人体发育状况和营养状态。通常由医护人员使用身高计和体重秤帮助患者完成测量。
2.腰围测量
腰围测量用于评估腹部脂肪堆积的程度，有助于了解内脏脂肪含量及心血管健康风险。应在肚脐上方水平围绕腰部最宽处取点进行测量。
3.BMI计算
BMI计算旨在通过公式将体重与身高相结合来判断体脂率是否超标。公式为：体重(kg)/身高(m)2。可在医疗设备或自行输入相关数值后得出结果。
4.基础代谢率测试
基础代谢率测试可以反映身体消耗能量的速度，对了解肥胖原因有辅助作用。一般采用静息状态下连续记录4-5小时的心率、呼吸等数据来进行分析。
5.脂肪分布检查
脂肪分布检查能够直观地显示体内脂肪的位置和数量，有助于制定个性化减肥方案。利用生物电阻抗技术，在仪器上展示出不同部位的脂肪含量百分比图。
以上各项检查前应避免进食高热量食物以及进行剧烈运动，以免影响检测结果。
1.身高体重测量
身高体重测量是肥胖最基本、最直接的指标，可反映人体发育状况和营养状态。通常由医护人员使用身高计和体重秤帮助患者完成测量。
2.腰围测量
腰围测量用于评估腹部脂肪堆积的程度，有助于了解内脏脂肪含量及心血管健康风险。应在肚脐上方水平围绕腰部最宽处取点进行测量。
3.BMI计算
BMI计算旨在通过公式将体重与身高相结合来判断体脂率是否超标。公式为：体重(kg)/身高(m)2。可在医疗设备或自行输入相关数值后得出结果。
4.基础代谢率测试
基础代谢率测试可以反映身体消耗能量的速度，对了解肥胖原因有辅助作用。一般采用静息状态下连续记录4-5小时的心率、呼吸等数据来进行分析。
5.脂肪分布检查
脂肪分布检查能够直观地显示体内脂肪的位置和数量，有助于制定个性化减肥方案。利用生物电阻抗技术，在仪器上展示出不同部位的脂肪含量百分比图。
以上各项检查前应避免进食高热量食物以及进行剧烈运动，以免影响检测结果。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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