孩子感冒好了但是鼻子一直不通气可以尝试蒸汽吸入、鼻腔冲洗、鼻部按摩等非药物治疗方法，也可以遵医嘱使用抗组胺药或短期低剂量皮质类固醇喷雾治疗。如果症状持续不缓解，建议及时就医。
1.蒸汽吸入
将热水倒入脸盆中，让孩子呼吸蒸汽5-10分钟。水蒸气有助于缓解鼻塞，促进呼吸道分泌物排出。但需注意不要让孩子靠近过热的水以免烫伤。
2.鼻腔冲洗
使用生理盐水或专门的冲洗液倾斜头部进行冲洗。此方法可清除鼻腔内分泌物及异物，减轻炎症反应；适合反复性、持续性的鼻塞患者。
3.鼻部按摩
用手指轻轻按压迎香穴、印堂穴等穴位。中医认为能通利鼻窍，改善局部血液循环和神经功能状态；对于单纯因黏膜充血水肿所致者效果较好。
4.抗组胺药
口服或涂抹含有抗组胺成分的药物如西替利嗪滴剂、氯雷他定糖浆等。这类药物具有抑制组织胺释放的作用，能够减少黏膜肿胀从而缓解通气不畅现象；适用于过敏引起的暂时性鼻塞。
5.短期低剂量皮质类固醇喷雾
短期低剂量皮质类固醇喷雾通常是指氟替卡松、布等药物，通过每日一次喷入鼻腔内使用。此类药物具有轻度抑制免疫应答作用，在非感染期使用对儿童而言相对安全且能有效控制慢性鼻炎导致的长期鼻塞。
日常生活中，家长还要随时关注孩子的病情变化，如果发现有其他不适症状出现，则需要及时就医诊治。
1.蒸汽吸入
将热水倒入脸盆中，让孩子呼吸蒸汽5-10分钟。水蒸气有助于缓解鼻塞，促进呼吸道分泌物排出。但需注意不要让孩子靠近过热的水以免烫伤。
2.鼻腔冲洗
使用生理盐水或专门的冲洗液倾斜头部进行冲洗。此方法可清除鼻腔内分泌物及异物，减轻炎症反应；适合反复性、持续性的鼻塞患者。
3.鼻部按摩
用手指轻轻按压迎香穴、印堂穴等穴位。中医认为能通利鼻窍，改善局部血液循环和神经功能状态；对于单纯因黏膜充血水肿所致者效果较好。
4.抗组胺药
口服或涂抹含有抗组胺成分的药物如西替利嗪滴剂、氯雷他定糖浆等。这类药物具有抑制组织胺释放的作用，能够减少黏膜肿胀从而缓解通气不畅现象；适用于过敏引起的暂时性鼻塞。
5.短期低剂量皮质类固醇喷雾
短期低剂量皮质类固醇喷雾通常是指氟替卡松、布等药物，通过每日一次喷入鼻腔内使用。此类药物具有轻度抑制免疫应答作用，在非感染期使用对儿童而言相对安全且能有效控制慢性鼻炎导致的长期鼻塞。
日常生活中，家长还要随时关注孩子的病情变化，如果发现有其他不适症状出现，则需要及时就医诊治。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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