芹菜和虾能适量同食。
芹菜中的膳食纤维能够促进胃肠道蠕动，有助于消化吸收，而虾肉中含有的优质蛋白质有利于人体生长发育及组织修复。此外，芹菜还含有丰富的维生素C、钾等微量元素，这些成分并不会与虾发生不良反应，也不会影响彼此的营养价值。
如果个人对芹菜或虾存在过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在食用芹菜和虾时需注意控制摄入量，避免过量导致腹胀、消化不良等情况出现。同时，对于芹菜和虾有过敏史的人群应谨慎食用。
芹菜中的膳食纤维能够促进胃肠道蠕动，有助于消化吸收，而虾肉中含有的优质蛋白质有利于人体生长发育及组织修复。此外，芹菜还含有丰富的维生素C、钾等微量元素，这些成分并不会与虾发生不良反应，也不会影响彼此的营养价值。
如果个人对芹菜或虾存在过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在食用芹菜和虾时需注意控制摄入量，避免过量导致腹胀、消化不良等情况出现。同时，对于芹菜和虾有过敏史的人群应谨慎食用。
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