指甲上出现竖纹凹凸不平可能是由于维生素缺乏、微量元素缺乏、外伤、甲癣或银屑病等引起的，这些因素会导致指甲的生长和结构发生变化。建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.维生素缺乏
维生素是维持机体正常生理功能所必需的一类低分子量有机化合物，当摄入不足时会导致指甲生长异常。可通过食用富含维生素的食物如猕猴桃、胡萝卜等来补充缺失的营养物质。
2.微量元素缺乏
微量元素参与多种生物反应过程，其缺乏可能导致角质层代谢紊乱，进而影响指甲健康。可适当通过饮食调整进行改善，日常生活中可以多吃菠菜、海带等食物。必要时也可以遵医嘱服用多维元素片(29)、葡萄糖酸锌口服溶液等药物进行治疗。
3.外伤
外伤会引起局部毛细血管破裂出血，导致指甲下血液积聚形成血肿，若未及时处理可能会出现指甲变薄、易碎的情况。对于轻微外伤患者，一般不需要特殊处理，注意定期观察即可。如果存在较大的伤口，则需要使用碘伏消毒后进行包扎。
4.甲癣
甲癣是由真菌感染引起的，真菌侵入甲板和甲床后，会使指甲出现浑浊、增厚、表面凹凸不平等症状。患者可在医生指导下使用盐酸阿莫罗芬搽剂、环吡酮胺乳膏等抗真菌药膏进行治疗。
5.银屑病
遗传因素、免疫因素、环境因素共同作用导致皮肤细胞过度增生，引起指甲形态改变。患者可遵照医生的指导，局部涂抹他克莫司软膏、丁酸氢化可的松乳膏等药物以缓解不适症状。
建议保持指甲清洁干燥，避免接触刺激性物质，以免加重病情。同时，定期进行全身体格检查以及血液检测，监测相关指标是否正常。
1.维生素缺乏
维生素是维持机体正常生理功能所必需的一类低分子量有机化合物，当摄入不足时会导致指甲生长异常。可通过食用富含维生素的食物如猕猴桃、胡萝卜等来补充缺失的营养物质。
2.微量元素缺乏
微量元素参与多种生物反应过程，其缺乏可能导致角质层代谢紊乱，进而影响指甲健康。可适当通过饮食调整进行改善，日常生活中可以多吃菠菜、海带等食物。必要时也可以遵医嘱服用多维元素片(29)、葡萄糖酸锌口服溶液等药物进行治疗。
3.外伤
外伤会引起局部毛细血管破裂出血，导致指甲下血液积聚形成血肿，若未及时处理可能会出现指甲变薄、易碎的情况。对于轻微外伤患者，一般不需要特殊处理，注意定期观察即可。如果存在较大的伤口，则需要使用碘伏消毒后进行包扎。
4.甲癣
甲癣是由真菌感染引起的，真菌侵入甲板和甲床后，会使指甲出现浑浊、增厚、表面凹凸不平等症状。患者可在医生指导下使用盐酸阿莫罗芬搽剂、环吡酮胺乳膏等抗真菌药膏进行治疗。
5.银屑病
遗传因素、免疫因素、环境因素共同作用导致皮肤细胞过度增生，引起指甲形态改变。患者可遵照医生的指导，局部涂抹他克莫司软膏、丁酸氢化可的松乳膏等药物以缓解不适症状。
建议保持指甲清洁干燥，避免接触刺激性物质，以免加重病情。同时，定期进行全身体格检查以及血液检测，监测相关指标是否正常。
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北京大学第三医院
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