阴超是指阴道B超。通常情况下，检测排卵需要做1次阴道B超，需要在月经周期的第10天左右进行检测，需要根据具体的情况进行综合考虑。
阴道B超属于一种比较常见的检查方式，主要是利用阴道B超检查判断卵泡的发育情况，也可以检查出是否存在宫外孕、子宫内膜异位症等疾病。如果患者的月经周期比较规律，一般在月经周期的第10天左右，卵泡会逐渐发育，此时可以通过阴道B超检查的方式进行判断。如果患者的月经周期不规律，可能会影响到卵泡的正常发育，此时需要在月经周期的第20天左右进行检测，可能需要做2次到3次阴道B超检查。
在日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，尽量多吃富含雌激素的食物，也可以多吃富含维生素的食物，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进卵泡的正常发育。
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