膝盖摔伤后可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、关节保护等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
冷敷通常使用冰袋或冰块包裹在干净布料中，局部外敷患处5-10分钟，每日数次。冷敷有助于减少组织肿胀和疼痛，缓解因摔伤引起的炎症反应。
2.弹性绷带
弹性绷带通过拉伸和压迫作用提供支持并稳定受损区域，在受伤部位缠绕适当松紧度的弹性绷带即可。弹性绷带能够限制关节活动范围，防止进一步损伤，并促进软组织修复。
3.非甾体抗炎药
口服非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等，需依据医嘱选择剂量及频率。这类药物能抑制前列腺素合成，减轻跌打所致的局部红肿热痛等症状；但长期服用可能增加胃肠道风险，不宜连续超过一周。
4.关节保护
关节保护包括避免剧烈运动、体重管理以及物理疗法等方法来维护受伤膝关节的功能状态。这些措施有助于预防二次伤害发生，并促进原发性损伤愈合过程顺利进行；特别是在急性期过后仍需要持续关注患者的身体状况。
在处理膝盖摔伤时，应避免立即进行可能导致关节负担过重的活动，以免加重损伤。同时注意观察伤口是否有血肿形成，及时就医评估是否需要手术干预。
1.冷敷
冷敷通常使用冰袋或冰块包裹在干净布料中，局部外敷患处5-10分钟，每日数次。冷敷有助于减少组织肿胀和疼痛，缓解因摔伤引起的炎症反应。
2.弹性绷带
弹性绷带通过拉伸和压迫作用提供支持并稳定受损区域，在受伤部位缠绕适当松紧度的弹性绷带即可。弹性绷带能够限制关节活动范围，防止进一步损伤，并促进软组织修复。
3.非甾体抗炎药
口服非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等，需依据医嘱选择剂量及频率。这类药物能抑制前列腺素合成，减轻跌打所致的局部红肿热痛等症状；但长期服用可能增加胃肠道风险，不宜连续超过一周。
4.关节保护
关节保护包括避免剧烈运动、体重管理以及物理疗法等方法来维护受伤膝关节的功能状态。这些措施有助于预防二次伤害发生，并促进原发性损伤愈合过程顺利进行；特别是在急性期过后仍需要持续关注患者的身体状况。
在处理膝盖摔伤时，应避免立即进行可能导致关节负担过重的活动，以免加重损伤。同时注意观察伤口是否有血肿形成，及时就医评估是否需要手术干预。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
