血象高指的是血常规检查中白细胞计数偏高。一般情况下，血常规检查中白细胞计数偏高可能需要3至5天才能降下来，但由于每个人的病情严重情况是不一样的，所以恢复的快慢速度也可能会存在一定的差异。
血常规检查中白细胞计数偏高可能是生理性因素所引起的，比如情绪过度紧张焦虑、睡眠不足、剧烈运动等，可能会导致白细胞计数出现偏高的情况，通常属于一过性的，不需要进行特殊的治疗，一般在休息一段时间之后，白细胞计数会逐渐的恢复到正常状态。但如果是病理性因素所造成的，比如细菌感染、急性白血病、再生障碍性贫血等，病情比较严重时，白细胞计数恢复的速度就会比较缓慢，可能需要5天，甚至是更长的时间。
如果出现血常规检查中白细胞计数偏高的情况，患者应及时就医，明确病因后进行对因治疗。在日常生活中，患者要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。同时还要注意饮食健康，多吃一些清淡易消化的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡等。
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