紫外线过敏起小疙瘩可以尝试冷敷、抗组胺药、激素类药膏、系统性免疫调节剂、光敏剂治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
使用干净的毛巾浸湿冷水后外敷于患处，可缓解瘙痒、红肿等症状。冷敷能够收缩毛细血管，从而减轻炎症反应，进而缓解不适症状。
2.抗组胺药
患者可在医生指导下口服盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等抗组胺药物来改善症状。上述药物具有抑制组织胺释放的作用，能有效阻断肥大细胞膜上的H1受体，降低机体因受到紫外线照射而诱发的过敏反应。
3.激素类药膏
局部涂抹糖皮质激素类药膏如氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等非处方药品，每日一次薄涂于受影响区域。此类药膏具有抗炎作用，能减少皮肤发红、水肿及瘙痒等症状。注意不宜长期连续使用以免产生依赖性和副作用。
4.系统性免疫调节剂
遵医嘱服用环孢素软胶囊、甲氨蝶呤片等免疫调节剂可能对特定类型的紫外线过敏有帮助。这些药物通过影响T淋巴细胞功能来控制过度的免疫应答，从而减少由其引起的过敏反应。需监测潜在风险并按指示服药。
5.光敏剂治疗
在专业医师监督下接受光敏剂联合UVA或UVB光照疗法系列，在数次治疗周期内完成。此方法利用增强皮肤对特定波长光线的吸收能力来改善状况。针对严重且顽固性病例的有效手段。
除上述措施外，建议患者日常生活中做好防晒工作，外出时打遮阳伞或者戴遮阳帽，也可以适当涂抹防晒霜，有利于减少紫外线暴露，从而预防紫外线过敏的发生。
1.冷敷
使用干净的毛巾浸湿冷水后外敷于患处，可缓解瘙痒、红肿等症状。冷敷能够收缩毛细血管，从而减轻炎症反应，进而缓解不适症状。
2.抗组胺药
患者可在医生指导下口服盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等抗组胺药物来改善症状。上述药物具有抑制组织胺释放的作用，能有效阻断肥大细胞膜上的H1受体，降低机体因受到紫外线照射而诱发的过敏反应。
3.激素类药膏
局部涂抹糖皮质激素类药膏如氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等非处方药品，每日一次薄涂于受影响区域。此类药膏具有抗炎作用，能减少皮肤发红、水肿及瘙痒等症状。注意不宜长期连续使用以免产生依赖性和副作用。
4.系统性免疫调节剂
遵医嘱服用环孢素软胶囊、甲氨蝶呤片等免疫调节剂可能对特定类型的紫外线过敏有帮助。这些药物通过影响T淋巴细胞功能来控制过度的免疫应答，从而减少由其引起的过敏反应。需监测潜在风险并按指示服药。
5.光敏剂治疗
在专业医师监督下接受光敏剂联合UVA或UVB光照疗法系列，在数次治疗周期内完成。此方法利用增强皮肤对特定波长光线的吸收能力来改善状况。针对严重且顽固性病例的有效手段。
除上述措施外，建议患者日常生活中做好防晒工作，外出时打遮阳伞或者戴遮阳帽，也可以适当涂抹防晒霜，有利于减少紫外线暴露，从而预防紫外线过敏的发生。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
