百香果的籽能吃。
百香果的籽中含有丰富的维生素、矿物质以及膳食纤维，适当食用能够为身体补充营养物质，并且还可以促进肠胃蠕动，改善便秘症状。
如果个人存在有胃肠道功能减弱或消化吸收障碍等问题，则不建议过多摄入百香果籽，以免增加胃肠负担，引起腹胀、腹泻等不适症状。
在食用百香果时需注意适量原则，避免过量导致糖分累积，影响血糖水平稳定。同时，对于百香果过敏者应禁止食用，以免引发皮疹、呼吸困难等不良反应。
百香果的籽中含有丰富的维生素、矿物质以及膳食纤维，适当食用能够为身体补充营养物质，并且还可以促进肠胃蠕动，改善便秘症状。
如果个人存在有胃肠道功能减弱或消化吸收障碍等问题，则不建议过多摄入百香果籽，以免增加胃肠负担，引起腹胀、腹泻等不适症状。
在食用百香果时需注意适量原则，避免过量导致糖分累积，影响血糖水平稳定。同时，对于百香果过敏者应禁止食用，以免引发皮疹、呼吸困难等不良反应。
北京协和医院
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