胫腓骨下段粉碎性骨折可通过固定治疗、功能锻炼、物理疗法、中药外敷等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.固定治疗
通过石膏、支具或手术内固定等方式将受伤部位稳定住，防止移位。固定有助于减少疼痛，促进愈合，防止二次损伤。
2.功能锻炼
在医生指导下进行被动活动及主动肌肉收缩训练，避免过早负重。锻炼可预防深静脉血栓形成，并促进血液循环；但需注意避免剧烈运动以免影响恢复进程。
3.物理疗法
包括冷敷、热敷、超声波治疗等，在专业人员监督下定期进行。这些方法有助于缓解肿胀、减轻疼痛并提高软组织灵活性；具体操作应由有资质的医务人员执行。
4.中药外敷
使用具有活血化瘀作用的中药材如红花、桃仁等捣烂后外敷于患处。传统中医认为此类药材能够促进局部血液循环、加速淤血吸收从而达到止痛效果；对于开放性伤口则不建议使用。
患者应避免摄入可能影响骨骼愈合的食物，如高糖食品，因为其可能导致炎症反应加剧。同时，保持良好的营养状态对促进骨折愈合至关重要，富含钙质的食物如牛奶、豆制品是不错的选择。
1.固定治疗
通过石膏、支具或手术内固定等方式将受伤部位稳定住，防止移位。固定有助于减少疼痛，促进愈合，防止二次损伤。
2.功能锻炼
在医生指导下进行被动活动及主动肌肉收缩训练，避免过早负重。锻炼可预防深静脉血栓形成，并促进血液循环；但需注意避免剧烈运动以免影响恢复进程。
3.物理疗法
包括冷敷、热敷、超声波治疗等，在专业人员监督下定期进行。这些方法有助于缓解肿胀、减轻疼痛并提高软组织灵活性；具体操作应由有资质的医务人员执行。
4.中药外敷
使用具有活血化瘀作用的中药材如红花、桃仁等捣烂后外敷于患处。传统中医认为此类药材能够促进局部血液循环、加速淤血吸收从而达到止痛效果；对于开放性伤口则不建议使用。
患者应避免摄入可能影响骨骼愈合的食物，如高糖食品，因为其可能导致炎症反应加剧。同时，保持良好的营养状态对促进骨折愈合至关重要，富含钙质的食物如牛奶、豆制品是不错的选择。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
双骨三子胶囊
脉络舒通丸
仙灵骨葆胶囊
