39问医生

经常喝啤酒会胖吗

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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经常喝啤酒会导致肥胖。
经常喝啤酒会导致热量摄入增加,进而转化为脂肪储存,导致肥胖。
偶尔适度饮用啤酒不会直接导致发胖。因为一次性的少量酒精摄入通常可以通过身体代谢较快地消耗掉,并不会造成过多的能量积累。
对于经常喝啤酒的人来说,建议控制啤酒摄入量,配合合理饮食和运动以减少肥胖风险。
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2024-03-24 浏览100
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