备孕期间的男性和非妊娠期的女性通常不需要额外摄入钙质。
正常情况下，人体每日所需的钙可通过日常饮食摄取满足，如牛奶、豆腐等食物中含有丰富的钙元素，无需额外补钙。对于妊娠期的女性而言，其对钙的需求量会增加，主要是为了满足胎儿骨骼发育的需要，此时则可以通过食用虾皮、芝麻酱等含钙较高的食物来补充。
如果存在肾脏疾病或高钙血症，则不宜使用碳酸氢钠片。因为碳酸氢钠片可能会影响这些疾病的治疗效果或者加重病情。
在考虑备孕时，应注意保持均衡饮食，避免过度依赖单一食品或保健品，并定期进行体检以确保身体健康。
正常情况下，人体每日所需的钙可通过日常饮食摄取满足，如牛奶、豆腐等食物中含有丰富的钙元素，无需额外补钙。对于妊娠期的女性而言，其对钙的需求量会增加，主要是为了满足胎儿骨骼发育的需要，此时则可以通过食用虾皮、芝麻酱等含钙较高的食物来补充。
如果存在肾脏疾病或高钙血症，则不宜使用碳酸氢钠片。因为碳酸氢钠片可能会影响这些疾病的治疗效果或者加重病情。
在考虑备孕时，应注意保持均衡饮食，避免过度依赖单一食品或保健品，并定期进行体检以确保身体健康。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
阿托伐他汀钙片
碳酸司维拉姆片
依降钙素注射液
